Unsere Fitnesskurse
bieten ein effektives Workout

Gesundes Training, wohlfühlen, entspannen und genießen,
so lauten die Eckpfeiler unserer Philosophie,
die die Fitness-Sheds bieten ein ebenso abwechslungsreiches
wie motivierendes Kursprogramm.

Unsere Fitnesskurse bieten ein effektives Workout

Gesundes Training, wohlfühlen, entspannen und genießen, so lauten die Eckpfeiler unserer Philosophie, die die Fitness-Sheds bieten ein ebenso abwechslungsreiches wie motivierendes Kursprogramm.

 

 

Kurse

Die Fitness-Sheds bieten ein abwechslungsreiches und motivierendes Kursprogramm. Wenn Sie sich gerne zu Musik bewegen oder Körper und Geist entspannen möchten, dann ist unser Kursangebot genau das Richtige für Sie. In unserem großzügigem Gymnastikraum zeichnet sich das breit gefächerte Angebot von über 50 Kursen pro Woche durch eine außerordentliche Vielfalt aus: Fitness-/ Wellness-/ Reha- und Gesundheitskurse stehen auf dem Programm und lassen keinen Wunsch offen. In unserem Kursprogramm wird grundsätzlich zwischen Basic- und Special Kursen unterschieden. 
Das Basic-(Fitness) Angebot umfasst Kräftigung, Fatburner, Herzkreislauftraining, Mobilisieren und Dehnen. Jeden Tag andere Kurse mit unterschiedlichsten Trainern und Trainerinnen, Musik, Bewegung und vor allem viel Spaß.

 

Gesundheitskurse

Fitnesskurse

Spinning